ストレッチ 関連ツイート
今晩は。popostore的2355の時間です。今夜のおやすみツイートは、眠りを誘う、ストレッチをお届けします。…布団の上に仰向けに寝て、膝を抱えてお腹に着けよう。そのまま数を数えてみよう！1.2.3.4.5！ストレッチパワーがこの辺に、溜まって来ただろう？ｗ （スト影武者マン）
@popostore 2018/03/22 23:50
【1ヶ月3日目(33)ストレッチ】
2018.3.22.(Thu)
1・壁づたい腕立て:30秒
2・四つん這いお尻太もも上げ(左右):30秒
3・膝上げ(左右):30秒
4・おしりで前後歩き:30秒
5・足ひねり:30秒
6・前… https://t.co/KHhFTAadPr@orc_moon 2018/03/22 23:53
@SpeakToSelf ありゃ残念(´・ω・｀)
アリスとストレッチ
相変わらずアリスの体は固い
私は補助として体を押してやるが、少し押すとすぐ痛がってしまう
なかなか時間がかかりそうだ@95hagokai 2018/03/22 23:53
ストレッチしながらアメトーーク
一石二鳥@Diana_Odrocker 2018/03/22 23:49
最近毎日ストレッチしてるおかけでじわじわ体の柔らかさが昔に戻ってきてる💪✨
@Rinri_7101 2018/03/22 23:54
ストレッチも終わったし
明日の準備もおつけい！
おやすみなさい🌹@mokonahimari25 2018/03/22 23:54